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吸引力法则博文:是逃避还是缓冲?-陈曦

by 宇宙玩家- 胡志英 on 十一月 8, 2014 · 0 comments · 1,287 次浏览

in 吸引力法则之调和能量

  我最近一直沉迷于看小说,一天要看好几个小时,除了必要的工作之外,什么都不想做,想明天少看点,但是忍不住还是点开了小说,看完一本又一本,反正网上看小说方便,根本不愁没的看。但是这么看下去,我担心自己就废了,荒废人生,越看越没精神气。

  从小就喜欢看小说,小时候看童话,武侠,十几岁开始看爱情小说,题材五花八门,尤其喜欢看玄奇的,科幻,修真,侦探,鬼神或者现实向的,可是,小说越精彩越好看,我看完越空虚,觉得自己的人生没意思,就开始自扁,恶性循环,
最要命的是现在还喜欢连载的,每天追新,特别吊人胃口,所以,只要追习惯了,根本就停不下来。

  看小说已经成了我的习惯,虽然年初刚上完点金术,有几个月我一眼没看小说,因为那时候生活特别充实,有很多事情忙,现实生活还玩不够呢,谁有空看虚构的故事呢?

  可是,一旦我在现实中碰到问题,工作烦恼,感情烦恼,我就习惯性的找自己最熟悉的事来做,所以,后来我又开始看小说了,好几个月没看,发现又出了很多新小说,于是看的津津有味,一发不可收拾。

  也许一开始,我只是想要从小说中找到轻松的感觉,转移注意力,暂时不想那些烦心事,可是,我本来就自制力不高,看了开头就要看到结尾,于是连续几天见缝插针的看,直到看完了才能松口气,期间什么事都不顾上了。所以,如果我不看还好,过一段时间也就淡了,如果重新拾起来就很难放下了。

  最近几个月我遇到一个非常头疼的问题,就是打工和创业的拉扯,直到上周我才找紫雨老师帮我分析了原因,我才知道自己是陷入了死循环,打工和创业能量对撞,正因为这个死循环我解决不了,所以这几个月我一直在拼命看小说,而不知不觉中,我在看小说上也陷入了死循环。

  这个死循环是什么样的呢?一开始我是想放松心情,但我放松之后没有去升级和舒缓,导致能量对撞还在,一遇到工作更加崩溃烦躁,于是又去看小说,导致我的能量对撞越来越严重,看小说就从一开始的缓冲变成了逃避。

  昨天紫雨老师在暮鼓晨钟群给我指导,我才知道缓冲和逃避的分别是什么,我才明白自己这段时间为什么会陷入死循环,如果一开始我就能把握看小说的“度”,那么我就不会被看小说这个事绑架了。

  我当然不希望自己陷入死循环,我也不想逃避的,我也希望工作和娱乐是平衡的,我也希望能保留自己的小爱好,只要不耽误正事,或是在完成工作之后,放心的看小说,不必边看边内疚。

  紫雨老师说,看小说可以是缓冲也可以是逃避,如果我看了小说,就能去主动升级内核,做舒缓,那就算是缓冲,通过看小说,暂时抽离,让自己重新连上宇宙源能,这就是点金术里讲的调频走廊的次序步骤,如果我看了小说,就累的去睡觉了,第二天还是同样的烂故事,同样能量对撞,同样看小说,持续下去就是逃避了。

  紫雨老师讲的这个分别非常明确,我肯定是属于逃避了,每天晚上看到夜里一两点,看到眼睛都睁不开了,让自己没空去想工作的痛苦,以看小说的放松来结束每一天,从来不给自己开晚会总结一天的工作和收获,也不会在看了小说之后去舒缓升级。所以,第二天带着同样的内核,遇到工作还是会崩溃。

  所以,遇到问题一定要及时解决,及时舒缓,及时升级内核,不然带着同样的烂故事和模式,能量不通,只会吸引来越来越糟糕的局面,这时候再想脱身就更不容易了,这次我学到了经验教训,体会到紫雨老师所说的,有事及时舒缓,没事多感赏,这句话非常实用,也非常重要。

  所以,今天晚上看了小说更新之后,我就主动来写博文了,之前一直没敢问紫雨老师其实也是一种逃避,逃避解决问题,还想继续看小说,人的惯性真的太强大了,直到自己实在看不下去,才鼓起勇气找紫雨老师询问。

  而且我发现为什么我想要去解决了,也是因为死循环差不多走完了一圈,我最近崩溃之后,对工作的压力慢慢释放了,已经瘫痪了能做多少是多少,高标准也不提了,能量对撞也就少了,小说能看的也看差不多了,一般在早上我的精神还是比较好的,聚焦总倾向偏正面的时候更多,所以,我才下决定要走出来了。

  走一圈死循环耗时好几个月,耗费能量巨大,逃避到现在差不多够了,也不想再逃避了,自扁的感觉太痛苦了,晚睡早上起来的感觉太难受了,打工的不自由我也受够了,每天无聊,无所事事,混日子,混小自由的状态我也过够了,前二十几年顺风顺水,得过且过的人生玩的差不多了,再这样过几十年也没什么新东西可玩了,如果后几十年都跟现在一样,那我活着还有什么必要呢?

  在这一关我已经玩够了,我要玩新的关卡,新游戏了,不如开始新挑战,新生活,所以,我决定了,我要升级内核,把看小说当作是调整能量的一个步骤,不再通过看小说来逃避了,人生还有很多新奇好玩的事物在等着我去体验,如果只是玩到这一关就走人,我能甘心吗?

  我必须要升级内核,让自己玩到更多关卡,丰富人生的体验,让内在本体成长,这才是我真正想要的,不能被眼前所看到的就限制了我的成长,更好玩的还在后头呢,看小说的愉悦体验不过是微小一隅。

  最近几天我已经在逐渐减少看小说了,也开始在看小说之后,做一些其他正事,或是通过其他事情打断自己连续看小说的状态,比如去帮老妈做饭,总之,在看小说之前,就告诉自己,我只是放松一下,等我感觉好一些,我就要让自己重新连上,尽量缩短看小说的时间,至少不熬夜看,让自己精神状态好一些。

  这种逃避的死循环并不是我第一次了,以前多少年都是如此,所以,我不必要求自己这次就完全彻底破除它,看看我现在这些进步,只要比以前有进步,那么我就是在良性循环中,生活就会越来越平衡的。

      原文链接:http://user.qzone.qq.com/1093351300/blog/1415026184

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