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舒缓之想:对别人喜欢我,有莫名恐惧-陈曦

by 宇宙玩家- 胡志英 on 十月 1, 2014 · 0 comments · 1,473 次浏览

in 吸引力法则之调和能量

  为什么吸引来了符合条件的优质男,我们也挺聊的来,但走着走着还是不了了之了呢?为什么我找不到心动的感觉呢?我以为是对方的问题,一开始很热情,后来突然就不主动联系了,这肯定是因为不够喜欢我嘛,反正我也没有心动,那也就不必半天吊了,也没什么好伤心的。可是,真的是这样吗?

  这样的情况不是第一次了,以前也有过类似的情况,一开始对方很主动热情,但是我很抗拒,表现的忽冷忽热,后来,对方冷下来后,我就担心对方不够喜欢我,我要么变得主动一下下,再拉扯一段时间,要么就直接不了了之。这里面就有问题了,不管对方是否主动,是否表现得喜欢我,我都抗拒,担心,不接受,甚至对别人喜欢我,有种莫名恐惧。

  虽然以前就知道我有“不好不坏,半天吊”的模式,但是并没有深挖这层恐惧,只是表面上分析过。现在我打算好好面对这个恐惧,看看自己到底在害怕什么,好好舒缓掉负面情绪。

  如果别人喜欢我,我的第一联想是:为什么他会喜欢我?我有什么优点值得他喜欢?我不是他,我不可能知道他真正怎么想,所以,我马上跳出第二个想法:他怎么可能喜欢我?一定是被我的伪装骗了,他根本不了解真正的我,以后一定会被拆穿的,所以,被人喜欢太危险了,我要怎么办?我就会表现的忽冷忽热,冷淡一些,观察他是不是真的喜欢我,热情一些,希望对方不会看穿我。

  所以,我因为害怕被看穿,一直伪装对他有兴趣,有好感,伪装两个人有发展的假象,所以,我对别人喜欢我这件事的聚焦总倾向是负面的,于是我的行动反应都是在保护自己,摆脱恐惧的情绪,怎么可能会正面的情绪,怎么可能心动呢?

  为什么会恐惧呢?因为我觉得别人有多喜欢我,我必须要知道他喜欢我哪一点,我必须要有足够多足够好的优点,才能配得到别人的喜欢;别人喜欢我,我就要付出同等多的感情,也就要承担哪一天失去的痛苦;别人喜欢我,我就要表现更好一些,不能露出不好的一面,比如邋遢,挖鼻孔,说脏话等等。所以,被人喜欢就成了一件很辛苦的事,让我更不敢做自己了。

  在吸引爱群,培姐帮我指出我有恐惧的情绪之后,我才发现上次相亲不了了之的真相,原来是我把自己包裹太严密,没有给对方喜欢我的机会,虽然在行动上我表现的很正常,但是在能量上我一直是抗拒,把他越推越远,所以,即使我能够吸引来符合条件的人,却无法进入亲密关系,我太害怕这种陌生的心动感觉,害怕别人对我太好,让我有亏欠感。

  其实,喜欢一个人是一种感觉,不一定要明确的列出一二三,喜欢就是喜欢了,也许本人也说不清到底喜欢什么,随着两个人相处越来越久,彼此越来越了解,就会发现对方身上更多的优点,并且不断放大,也就会越来越喜欢,一开始也许只是朦胧的好感,所以,我不必执着对方到底喜欢我哪里。

  每个人都有自己的观感和故事,他站在他的角度来看我,喜不喜欢我,这些我都无法控制,与其猜他怎么想,不如只想我要的一面,我只需要展现真实的自己,那么我就没有输的余地。

  我要的是什么?我要的是吸引来一个喜欢真实的我的人来爱,在他面前,我可以轻松做自己。只要我做自己了,如果他不喜欢我,那我也收获了轻松,自信;如果他喜欢我,那我就好好享受被爱的感觉。所以,我都没有输的余地。

  只要我做自己,表达真实的喜好、看法,不为了跟对方争对错输赢, 不刻意伪装完美,那么我就能够感觉更自由,更轻松。

  其实,我没有自己想象的那么糟糕,跟我相处越久的人越了解我的好,初中同学,大学同学,同事wy,表妹,在网上学习吸引力法则遇到的师姐,紫雨老师,大家都很喜欢我啊, 跟我合不来,频率差距大的人,宇宙都帮我堵绝在外了,我还有什么好担心的呢?

  我发现那些能够做自己的人,也许在一些人眼中是奇葩,但同时也会吸引来特别爱自己的人,比如王菲,莫文蔚。她们不在乎别人的眼光,活的很幸福,很有激情。我也发现当我做自己的时候,也会吸引来喜欢我的朋友,我只是在跟异性相处时过于在意,所以,偶尔吸引来异性的喜欢,也被我挡在外面了。

  所以,我要的是在异性面前也能轻松做自己,给别人喜欢我,靠近我的机会,我知道我是不缺人喜欢的,我缺的是欣赏自己,喜欢真实自己的感觉。我正在学习吸引力法则,学习聚焦在自己感觉好的一面,减少自扁和给自己打分,那么我就会越来越爱上自己,爱自己的优点和缺点,无条件的爱自己,因为爱自己的感觉太爽了,感觉越好,吸引来的人事物也越丰盛,那么我也就越爱自己,形成了自动自发的良性循环。

  其实,虽然以前我习惯在异性面前伪装,但以我的伪装水平来说,肯定漏洞百出,不可能面面俱到的,也就是说,多少会表现出真实一面的我也吸引来了异性的喜欢,所以,并不是伪装的我才吸引到了别人的喜欢,说不定其实是看出了真实的我,看出了我的纯真可爱才喜欢我的。以前的这种错误印象不过是我一厢情愿罢了,反而把喜欢真实的我的人挡在了外面。

  我为什么要指定相亲这种方式来吸引理想伴侣呢?因为我在陌生人面前可以伪装,希望很快被喜欢,而在朋友面前长时间相处,伪装也没有用,看到我真实的样子就不可能喜欢我。而且,如果分手了,还要担心彼此共同的朋友会怎么看我,担心以后还会经常见面要怎么相处,多尴尬啊。

  其实,相处越久,越彼此了解,不仅是了解缺点,优点也更加了解,相处越久,感情越深,会更包容彼此的缺点,更懂得欣赏对方的优点。而我要的是细水长流的幸福,那么不管是什么途径吸引来的人,最终都需要经过时间的筛选,伪装的了一时,但伪装不了一辈子,不如做真实的自己,才会吸引到长久的幸福。

  所以,只要我轻松快乐的做真实的自己,不指定认定,宇宙就会从各种管道给我送来喜欢我的人,我根本不必操心他从哪里来。当我做真实的自己,就会不禁意间得到灵感,做对某个动作,机缘巧合的吸引来喜欢我的人。

  当我试着做真实的自己,我就会发现做自己的时候都会散发出一种独特的魅力,会吸引跟自己同频共振的人靠近,当我喜欢真实的自己,也就会喜欢同样做自己的人,那么我也就不会抗拒同类喜欢自己,那么吸引来彼此喜欢,心灵相通的人,不就是水到渠成了吗?根本不必恐惧和担心什么。

  我正走在做真实的自己的路上,每天收集自己的喜好,优点,价值,每天都练习让自己感觉更好一点,所以,当我越来越了解自己,也就越来越能做真实的自己,越来越喜欢真实的自己,同频共振,同质相吸,我会吸引来不管我做什么,都会欣赏我,喜欢我的人。这种感觉太爽了。

  不管怎样,我先爽了再说,我先预知一份喜悦,即使没有实现,我也没有输的余地。

       原文链接:http://user.qzone.qq.com/1093351300/blog/1411897138

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