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吸引力法则博文:你给情感账户存爱了吗?-刘艳

by 宇宙玩家- 胡志英 on 五月 2, 2014 · 0 comments · 1,355 次浏览

in 吸引力法则之调和能量

周三听了老师的宇宙玩家班YY语音课, 老师先解答了一个非玩家班同学的问题,是关于亲子教育的。受益匪浅,感觉老师讲的东西已经远远高于我曾学过的心理学了。在解答中,老师提到了一个情感账户,要往情感账户里不断存爱,当里面的存款是正数时,彼此之间的信任才能建立。

听的时候对这个怦然心动,想到了自己的情感账户,有正有负。

与父母之间的情感账户:我需要存进聆听,聊天陪伴,主动做家务,购物!感觉基本上为负。除了购物之外,其余的基本上没有。因为与父母很少聊天,一聊天很多时候会起冲突。谈不来,一听到他们的担心就很烦躁,聊得最多是关于小时候的事儿,但小时候的事也基本上都问完了。 还好现在是分开居住,各有各的空间,互相干扰相对小一些。

与朋友们的情感帐户:我需要存进聆听,分享,鼓励,欣赏,陪伴。这里面,鼓励,欣赏,分享做得比较多,聆听,陪伴相对弱一些,特别是自己状态需要调整时,没有能力去聆听与陪伴,此外,发现自己在聆听时会有评判。正分!

在以往亲密关系中的情感帐户:我需要存进接纳,感赏,鼓励,信任,支持,理解,包容!很遗憾,因为自已本身就缺乏爱,在鼓励,支持上做得比较好,信任(主要是对自己被爱),接纳,包容,理解都很缺乏!在互动中,为了自我保护,给予很少!即使有鼓励,支持,但因为不信任产生的争吵,猜疑也导致正分被扣!存款少就无法面对抵挡生活中的风雨!

要给这些情感账户中源源不断地输入存款,要先给一个最重要的情感帐户存款,那就是爱自己帐户:我需要做到:照顾自己的身体,安慰自己,陪伴自己,欣赏自己,给自己的心灵增加养分,接纳自己的不完美,无条件地爱自己,让自己感觉好,做自己喜欢的事,尊重自己的感受,允许并接纳自己的情绪,敢于说不,与自己独处……这里面我才刚开始存款,有时候还有反复,好在我已经开始了!在爱自己的账户里存款越多,给予别的情感账户也就越多!

我们就是爱,当我们的爱是一杯水时,我们只能给出一杯水,当我们是一海水时,我们可以给予更多!以后的每一天,我要更多地在爱自己的账户里存进爱!

原文链接 http://user.qzone.qq.com/1501389047/blog/1398388607

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