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吸引力法则博文: 舒缓出门的阻力-陈曦

by 宇宙玩家- 胡志英 on 四月 7, 2014 · 0 comments · 1,408 次浏览

in 吸引力法则之调和能量

对于出门我有种莫名的阻力,不论是去上班,逛街,游玩,还是相亲约会,都让我焦躁,担心,恐惧。明明计划的时候,心情是爽快的,期待的,但是越临近出门的那一刻,越犹豫,不情愿离开舒适温暖的家,百般阻挠自己。

看到假期里朋友们发的游玩照片,风景宜人,空气清新,玩的非常哈皮,我也很想去啊,但是。。。我嫌出门麻烦,要做很多准备,嫌自己没有漂亮衣服包包,没有人陪,没有方便的交通工具,要花很多钱,不知道哪里好玩。。。阻力好多啊。于是每次都自己闷在家里,抱怨无聊,抱怨自己条件不足,然后习惯性的启动自扁的模式。

我意识到自己聚焦出错了,聚焦在了自己不要的,我应该扭转到聚焦我要的,这样会让我感觉好一些。

我意识到自己完美主义的模式发作了,又在自我扫描,想要条件完美了才开始,嫌过程中可能出现各种麻烦,猜测结果可能是我不要的。

我要的是什么?我不是真的怕麻烦,而是没想到自己真正想要什么,我要的是喜悦,过程喜悦了我就没有输的余地,如果真的怕麻烦,我就不会每年去旅游一两次了,我就不会跟朋友出去爬山,吃烧烤了。

想想以前出门,我都玩的非常开心,因为一句玩笑话,一个突发的状况,一个意外的美景,让我觉得惊喜,有趣,如果每一步都能预知,按设计好的来走,那人生还有什么乐趣呢?就是因为未知,混沌,无限的可能性,才让人觉得生活真实,充满活下去的动力。

我这几天因为感冒还没好,所以在家休息也很好啊,看小说看的也很爽,玩游戏也频频爆出高分的宠物,困了随时能睡,清闲自在。

我知道最近自己的能量有些起伏,身体也需要一个休息期,这次体检发现自己挺健康的,不过有些小问题,我想跟能量也有关系,以前长期处于低频,对身体还是有些负面影响,可能被我忽视了。所以,这次在家休息,我也在调整频率,怎么能是浪费生命呢,我是按照自己的节奏来走,跟别人没必要比。

我越来越懂得什么是爱自己,不是让自己持续处在强烈的兴奋情绪,淡淡的喜悦,舒服,轻松的感觉,才是爱自己的常态,我每天能有一小段时间是这样的状态就很不错了,一步步来嘛,我越来越不着急了。

今天打算去逛街,我也有好几个月没和妹妹一起逛了,希望能买到夏天清爽舒服的衣服,希望和妹妹,老妈一起吃顿饭,庆祝老妈退休,了解妹妹最近的情感动向,说不定还能买到什么意外的收获。

穿什么出门有多重要?穿自己喜欢的,舒服的,做我最喜欢的自己,让别人讨厌去吧。

既然每次相亲出门都让我非常紧张,那么我不如多多预演几次,把今天出门也当作相亲吧,先从小事练起,练习如何做真实的自己,找到感觉顺位。

其实,每一天都是练习爱自己的机会,与其担心害怕,不如让自己沉下去,看看能不能浮起来.

原文链接:http://user.qzone.qq.com/1093351300/blog/1396747485

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