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吸引力法则博文:《你敢大声夸自己吗?》-刘艳

by 红利 on 十二月 19, 2013 · 0 comments · 1,955 次浏览

in 吸引力法则之调和能量

这几天都在点金术QQ群里听老师对小伙伴们的点评,感觉老师真的是观察入微,点评到位,很有启发,有的也可以在自己身上找到影子。与之共振。
 
  昨晚在听老师点评一个小伙伴的课前校准时,提到了要多感赏自己,夸自己,习惯收集并放大自己的优点、亮点

     只在【比了会让自己感觉好、比的目的是让自己感觉好】的两个条件同时兼具的情况下才进行比较

        习惯收集并放大自己被爱、可爱、值得爱的事实,打开心门让爱进来,一个人感觉不到爱,不是因为没有得到爱的输送,而是自己断绝掉爱的供养。导致内在的心灵变成沙漠干涸掉了。

    老师还提到了他就经常夸自己:智慧超绝,表达超绝,口才超绝,他常常夸,所以他身边围绕着人都是欣赏他的,我一想:对哦,听过老师的课,确实是觉得他很有智慧!是因为他先觉得自己好,所以吸引到觉得他好的人围绕着他。

    想想我自己的经历和体会,很有同感,当你越来越多的欣赏自己,夸自己时,就会吸引到越来越多欣赏自己,喜欢自己的人。从今年八月份,进入这个环境以来,我发现自己在欣赏,夸自己这方面有两大进步:

    开始自夸,并写成系列日志《我真的很棒》来夸自己:为了提高自我的价值感,我开始写爱自己日志,抓住身上的优点进行感赏,写完后感觉非常棒,自己夸自己的感觉非常好,刚开始写时忐忑不安,害怕别人笑话我,即使有这种担心,我仍然迈出了第一步,写成日志夸自己。还好,有很多朋友留言给我,都是欣赏鼓励的话,让我看了非常开心,也越来越喜欢自己了。

除了写成日志外,我每天晚上散步时,都会回想一遍当天发生的事情,对自己做得好的进行称赞,比如:我早上醒后就及时起床了,这说明我很有毅力和行动力,我对邻居家的小宝贝很友好,他到家里来玩,我就马上拿面包给他吃,我真的很大方啊……慢慢地,感觉到自己的信心提高了许多。有的时候,觉得自己真是一个不错的人呢。

对他人的表扬与欣赏大方坦然地接受,而且十分开心喜悦:我以前总是聚焦在自己的不足,看不到自己身上的优点,所以听到他人对我的称赞,非常吃惊。我真的是他(她)说的这样吗?我有这么好吗?她是真的欣赏我还是讲讲客气话啊?因为我的不自信,不欣赏自己,所以即使有朋友欣赏我,我也是接受不到对方对我的赞赏和爱。欢迎阅读我写的相关日志大方说出自己的优点》

     现在,随着我每天的自我欣赏,我发现喜欢我的朋友越来越多了,这段时间每天都有朋友夸我,有的是在QQ上夸我,说我文章写得好,不止一个哦!有的是与我微信聊天,说我很有智慧……而我现在看到这样的称赞,我会大方说:听到你这样说,我很开心,确实是开心!也觉得对方是真的在欣赏我,不再像几年前那样听到对方夸我,大吃一惊,反复追问:你说的是真的吗?现在想想,还有些好玩儿,但那时的自已就是这样自卑和不自信! 

     不过,我也看到自己还有待提高和进地方,昨天听了老师的语音后,想着要夸自己,却不知道夸自己什么,觉得自己的优点都夸过了。其实我身上的优点是非常多的,我可以夸自己的外貌,性格,特质,为人处事……还有,我在夸自己这一点还是放不开,写成日志后会担心别人怎么想,感觉不好意思。

  现在只能做到默默地自夸,或是写日志,像紫雨老师那样经常在群里,YY里,大声说自己很棒,我现在还真不敢开口。这说明夸自己还没有养成习惯,不过,没有关系,既然我已经开始自夸了,我相信随着我的努力,总有一天,我会突破自己,敢大声对着小伙伴们说:我很棒!我是个不错的人!

    欢迎阅读:<<重建自信心心法>>一个人的自信主要由两大支柱支撑而起:同类互比的自我评价, 从小到大的别人评价 ,其中前者又比后者来得重要!因为别人对你的评价往往是一阵子的,而自己对自己的评价却是一辈子的!而同类互比又正好是自我评价过程中一个很重要的外部参照点,内核故事中一个很重要的组成部分!http://www.xinxiangshicheng.com/neihe/zixin?a_aid=765bf0f1                                                                                                              

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原文出处:http://user.qzone.qq.com/1501389047/blog/1387276319(刘艳)

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