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本帖最后由 张志成 于 2018-3-20 08:32 编辑 老师,在练习炼心手账时,在问自己要不要持续成长和被动收入与家人的美好生活时,我好几次选择了不要! 我发现了我大脑里有两个模块,一个是对生活充满了绝望,彻底的放弃了求生欲望,不想活了,所以索性及时行乐,以此来等死,就想快速结束生命,什么也不想做,什么也不感兴趣的求死模块! 另一个模块是对未来充满期待,充满幻想,充满希望,想积极认真的过好每一天的求生模块;但很多时候自己卡在熬时差和煎反差的局面,导致未来对自己没有吸引力了,然后就激活了求死模块。 我现在是求死模块力量强,求生模块力量弱,怎么样才能持续激活大脑里的求生模块,让它在与求死模块的争论中持续取胜;而不是让求死模块把自己给控制了呢? 同时再做炼心手帐时我发现我由于长期在负面环境中长大,导致自己好像已经完全丧失连上宇宙源能的能力了,在空虚这股力量下处于低频是常态,高频的时候是意外,对于像我这样经常掉线的人来说,平日在上游要做些什么基本功,能让自己在下游不知不觉的连上宇宙源能,让自己一步步告别空虚,走向自由呢? 因为当负面的惯性动能大过正面的惯性动能时,我发现我学习,我成长,我上进行动所带来的快感远远小于及时行乐产生刺激带来的享受。所以正面VS负面经常输,我要怎么才让正面的力量远远强过负面,强大到让我身不由己的精进? |
刘高娥 发表于 2018-3-7 11:03 实像那么丰盛还感觉匮乏,我被虐了,被虐了! |
本帖最后由 耀然 于 2018-3-16 07:27 编辑 老师:我是厉丹,从小生活在父母争吵的家庭中,自十七岁上大学到来这之前,我都和他们生活在两个城市或两个国家,虽然他们会每隔一段时间来南京住上个把月,但每次无例外地都会与我发生争吵,所以我不愿和他们靠的太近。 也是到了这,发生了一系列乱七八糟的事后,我才意识到几十年来,我一直在逃离他们。可现在近在眼前,三天两头的见面已是无法回避了,总是有这样或那样的理由来找你。比如今天上午母亲来电话说他们感冒了,让我给他们送点抗生素去(他们可以要求家庭医生开药,且五块钱可以买好几种药,却偏要我将国内带来的药送过去),诚实地讲,我是带着满腹的不情愿、万分的不耐烦去的,毫无意外,我和单独在家的母亲发生了激烈地口角,她摔我的包,跑到门外大喊大叫,说我打她……,几十年来,我从未这样对待过她,似乎全爆发出来了。我不觉得愧疚,只觉得想摆脱而摆脱不掉!情绪跌到了谷底,非常反感! 老师,我不知该怎应对眼前的局面?帮帮我吧!智慧的老师!谢谢!谢谢! |
老师好,我是陈静 我提问的是,我之前和您提问过,我有负债20万,然后每个月我也会存一部分的基金,那么算去花费的,和贷款的利息,剩下基本上没有多少钱宝宝去还贷款,我需要先还贷款,还是先买基金,存一下一部分钱,我一直很纠结,到底是把每个月工资的前先去还贷款,还是给自己存一部分钱留作备用 |
老师,我对男朋友有个卡点,自己难以舒缓。 说实话,我男朋友对我很好,给了我很多很实际的帮助和支持。但是男朋友当惯了领导,我觉得他是一个控制欲很强的人。有时会在公开场合“批评”我的缺点或者做得不恰当的地方,让我觉得很尴尬。平时也是会很强势,经常会说我这里不对那里不对,让我心里很不舒服。 遇到这种时候我就有碎碎念: (1)以前认识的时候对我和颜悦色,现在只会挑我的毛病! (2)在你眼里我是不值得珍惜的么? (3)你就只会显示你的权力,却不知道权力是破坏亲密的么?你让我怎么对你亲密的起来?你让我怎么敢向你敞开自己? (4)你又不是皇帝,即使是,也不能想让人顺从就顺从、想让人亲密就亲密啊!不愿和我亲密就算了。 其实一开始,这种被引领的、有力量的感觉我是很舒服的,既让我觉得有充分的尊重,又让我觉得跟着他很有价值感。他对我的关照和指引,让我得到想要那种安定温暖的父亲般的感觉。但是现在慢慢地两个人熟悉了,可能也算过了激情期吧,他平时也一贯很冷的样子,我经常和他见面就很难感受到两个人之间亲密感了,尤其我们最近见面的机会很少。我自己舒缓了很久都不太有用。 有一次,我们很长很长时间不能见了,我心里是蛮失落的,见了他以后在聊天过程中我说到“你会想我么,我好像都感觉不到”。他说他是“外冷内热”的人,内心火热得要燃烧了,但是也不会表达。我也知道他性格是要把一切置于他的掌控之下才舒服的,也理解他表达情感是一件困难的事情。所以我也一直理解他、不去要求什么。但是我内心很渴望能感受到和他的亲密,也对他常常批评我感到很沮丧,这让我很挫败。 我觉得自己可能防御过度了,他本身就是这样性格的人,并不是不爱我,他对我确实很好! 但另一方面,我自己对于感受不到亲密、以及被批评被挑剔是感觉很难受的。 想让他不要这么对我,似乎是勉强他了;但是一直忍受,又是委屈自己了。 怎么才能既不勉强他、又不委屈自己?我要怎么调整频率,越过这个卡点? |
紫雨老师,我儿子在国外留学读研,学校也是全球顶尖的,他最近预备找工作,我如何用吸引力法则可以帮助到他找到他喜爱的工作 谢谢。玩家班刘医生 |
紫雨老师 我还想请问一下如何在工作中或者生活中放弃竞争的想法,理智上是知道的,但是感情上如何超越?谢谢。玩家班 刘医生 |
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