爱自己心法

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紫雨老师对【爱自己】的定义

吸引力法则的爱好者,你好!

你没听过的,紫雨老师独特的对爱自己的定义:爱自己,就是要让自己常常感觉很好,并且越来越好!

如果你常常让自己陷入负面情绪,而什么都不做,你就是不爱自己。

如果你常常让自己感到开心,享受生命,你就是爱自己。

善待自己、爱自己最好的方式,莫过于常常让自己感觉很好,并且越来越好!

你需要证明自己吗?

爱自己的修炼,就是从【向别人证明自己】上升到【向自己证明自己】,最后到达【爱自己是不必证明的】的境界!

我们总是浪费太多的时间和心力,向不爱我们的人证明自己。这是一个错误!

不爱自己的三种典型表现:

1. 设定太多的标准,达标的话才觉得自己值得被爱

2. 设定太高的标准,达标的话才觉得自己值得被爱

3. 眼看球就要进龙门的时候,临时撤换标准

爱自己就要怎么做?

在这一期的吸引力法则播客里,紫雨老师提出了三个很重要的基本原则,帮助你将爱自己贯彻到底!

紫雨老师讲解得很细,保证你听了之后知道具体要怎么操作。

这一期的播客,紫雨老师投入了将近十个小时来剪辑,如果再算上幸福宝的初步剪辑,所耗费的时间就更多了!

听了本期的吸引力法则广播电台,如果你有什么感动想要分享,欢迎你到底下留言提出!

如果你觉得本期的播客,能够帮到你关心的人,更好地学会爱自己,欢迎你自行拷贝转播给他们,但愿更多的人听了这一期的节目之后,所有爱我们与我们爱的人,都能够更好的爱自己,常常感觉好,并且越来越好!

要获取本音频的下载链接,以传播给你关心的人听吗?请点击以下图标

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延伸读物

要让自己感觉好,你要先学会保持自己的情绪能够自主。你可以到情绪自主内核升级催眠语的专属页面进一步了解,如何通过输入一些经过紫雨老师精心设计的内核升级催眠语,来找回重新赢得情绪自主权的力量!

告别他人的情绪操纵,重新找回情绪自主权

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